Как устроено
Компас состояния — часть Tea Bro, Telegram Mini App. Открываешь бота, выбираешь Компас, отвечаешь на десять вопросов и сразу получаешь результат. Отдельного приложения скачивать не нужно.
Данные привязаны к твоему Telegram-аккаунту, поэтому история сохраняется, когда ты возвращаешься.
Что получаешь после первого чек-ина
- Результат по десяти показателям в процентах
- Понятную шкалу: тяжело, средне, ровно или на подъёме
- Короткое объяснение сочетаний показателей
- Одно конкретное действие на сегодня
Ждать десять тестов для статистики не нужно: картина строится уже после первого чек-ина.
Хочешь попробовать? Открой Компас состояния в Tea Bro: десять вопросов и совет на сегодня.
Открыть Компас состоянияДля кого это подходит
Для тех, кто хочет замечать своё состояние без сложных дневников и таблиц. Для тех, кому сложно вести записи. Для тех, кто любит короткие форматы.
Если ты хочешь подробную работу с психотерапевтом, Компас её не заменит, но поможет прийти на приём с наблюдениями.
Что важно знать
Результаты — ориентиры, а не медицинская консультация. Решения о здоровье принимаешь ты сам. Приложение не обещает конкретных результатов и не даёт гарантий.
Если что-то беспокоит, обратись к врачу.