Письма себе в будущее: как получить сообщение от себя через год

Как это работает

Ты пишешь письмо, выбираешь срок, и оно возвращается к тебе через бота в назначенное время. Срок можно задать вперёд до трёх лет. Уведомления приходят автоматически.

Это способ поговорить с собой из другой точки жизни.

Что писать

• Как ты себя чувствуешь сейчас
• Что тебя волнует и радует
• Чего ты хочешь через год
• Что хочешь себе напомнить
• Слова поддержки самому себе

Пиши искренне: письмо читаешь только ты.

Зачем это нужно

Через год письмо покажет, как ты изменился, что сбылось и что оказалось неважным. Это даёт перспективу, которую трудно получить в моменте.

Письма можно писать без цели: просто как свидетельство своего состояния.

Оговорки

Не пиши то, что может навредить, если письмо придёт в плохой момент. Формулируй мягко. Помни, что письмо — не обещание.

Если читая старые письма, чувствуешь тяжесть, поговори с кем-то из близких или со специалистом.