Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые регулируют скорость обмена веществ во всём теле — включая мозг. Именно поэтому её нарушения так сильно сказываются на настроении, энергии и даже на способности концентрироваться, хотя внешне это не всегда очевидно.
Когда щитовидка работает медленнее нормы
При сниженной функции щитовидной железы (гипотиреозе) типичны апатия, подавленное настроение, постоянная усталость даже после сна, зябкость, набор веса без изменения питания. Эти симптомы легко спутать с обычным выгоранием или depressive state, хотя причина совсем другая — физиологическая.
Когда щитовидка работает быстрее нормы
При повышенной функции (гипертиреозе), наоборот, типичны тревожность, раздражительность, учащённое сердцебиение, снижение веса без диеты, сложность усидеть на месте. Это состояние легко принять за тревожное расстройство, хотя корень — тоже гормональный.
Тест на гормональный тип помогает обратить внимание на паттерны, которые стоит обсудить с врачом.
Узнать свой гормональный кодПочему это часто остаётся незамеченным
Симптомы нарушений щитовидной железы развиваются постепенно, и человек привыкает к новому состоянию, считая усталость или раздражительность просто «своей нормой» или следствием стресса, не связывая это с конкретным органом.
Когда стоит обратиться к эндокринологу
Если сочетание нескольких симптомов — необъяснимая усталость, изменение веса, скачки настроения, изменения в состоянии кожи или волос — держится больше нескольких месяцев, это весомый повод сдать анализ на гормоны щитовидной железы, а не списывать всё на характер или обычную усталость.